nasze zdjęcia

Wgraj sobie lepszy program co robi screeny z kamerki co np. 3 sekundy... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Mam to samo Zawsze leja i mowia,ze robienie sobie fotek to jest zboczone itp. Ale wale na nich ) Ja przynajmniej nie wygladam jak deska z wystajacymi koscmi -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Hhehehe Niezly to ja bede za pare lat ,poki co jestem wystarczajacy Fotek dalem tu juz bardzo duzo Wystarczy troche poszperac w dziale... ostatnie robilem z kamerki ,zaraz CI wrzuce linka jak chcesz... Zaczynalem od Klatka wycisk -> 40 na raz Biceps 29-30 (dokladnie nie pamietam) 62 kg. wagi (tez dokladnie nie pamietam) Cwicze juz 2 lata z [...]

Fotki sprzed 2 tygodni. Slaba jakosc,ale cos tam widac.. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63760 -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No szybki byl. Prawie tak szybki jak ja,ale minuta ciszy mu sie nalezy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Macciej ,a ile rwiesz na sztandze Chce wiedziec jakiego koompla moge probowac podrzucac no i fajna fotka -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

sALV )))))) Hhyhyhyhyyhhy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Dzieki -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Hhee Mlodego to ja na triceps biore ,albo na barki wyciskam Jeszcze mi nie spadl,wiec spoko -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

On jest jeszcze bardziej niewygodny i jeszcze gada,a to mnie dekoncentruje -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Parker,będziesz na mistrzostwach ? Jak będziesz miał wyniki to zapodaj. I może jakaś mała relacja. Pozdrowienia. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

National Geographik Czy jak to sie tam pisze. To jest ta dziewczyna Hmmm... Afganska ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Spoko -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Super dzieki za wszystkie opinie. Może się człowiek podbudować psychicznie. Pokój oczywiście dziecka, ale córki nie synka. Sogi dla was wszystkich i dzięki. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Kiler. Z przedramionami mam własnie problem- nie chcą rosnąć. Czekam w związku z tym na porady od was ! Ryba- szczególne podziękowania dla ciebie ( działamy w tych samych działach ). MKKing- dzięki, aktualnie nie dysponuj dobrym zdjęciem przodu, jak zrobię to zapodam. Dla wszystkich oczywiście sogi. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman [...]

Od kilku tygodni zaczynam sie podciągać na drążku i myślę, że złapię trochę szerokości pleców. A czekam dalej na porady odnośnie przedramion. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Raz w tygodniu po treningu bicepsów i to na odwal sie. Ćwiczenia- przede wszystkim uginania podchwytem ze sztangą i rzadko uginania nadgarstków. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Brutus. Spróbuję się przyłożyć, chociaż z moją genetyką to nie wiem czy to cos pomoże. Salvation. Dzięki - sog. Pozdrawiam. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Byku. Teraz każde zdjęcie będę robił po ciemku, to będę wyglądał 2 razy lepiej. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Wróciłem po dwutygodniowym pobycie w ciepłych krajach. Jak mówiłem złapałem trochę rzeźby i jak przerobię fotki to zarzucę. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***